Jak stosować melisę?

Melisa w zasadzie od wieków stanowiła bardzo ważny lek w tradycyjnej medycynie i po dziś dzień jest jednym z bardziej popularnych ziół. Te wciąż cieszą się dużym zainteresowaniem, bo człowiek coraz chętniej wraca do natury i tam próbuje szukać rozwiązań na różnego rodzaju choroby czy dolegliwości. Melisa uprawiana jest na całym świecie i od wielu lat znane są jej właściwości lecznicze, które pozytywnie wpływają na nasze zdrowie czy urodę. W melisie znajdziemy wiele różnych substancji leczniczych takich jak m.

in. olejek eteryczny, flawonoidy, sole mineralne czy bardzo ważna dla człowieka witamina C. Najczęściej spotykanym zastosowaniem melisy jest użycie jej do celów uspokajających – olejek eteryczny działa bowiem w ten sposób i jest dobrym pomysłem na bóle głowy, bezsenność czy depresje. Melisa korzystnie działa też na nasz układ trawienny, a do tego jest wykorzystywana także w produkcji kosmetyków, gdzie szczególnie poleca się ją na problemy z opryszczką czy problemy skórne.