Artykuły z kategorii: Ochrona zdrowia i uroda

Warunki pracy a nowotwory
Ochrona zdrowia i uroda

Warunki pracy a nowotwory

Choć zdawać by się mogło, że czasy feudalnego wyzysku już dawno minęły i nikt nie umiera już na choroby spowodowane warunkami pracy, to rzeczywistość jest diametralnie odmienna. Do dziś wiele osób choruje i umiera na nowotwory, których bezpośrednią przyczyną są warunki ich pracy. Do najgroźniejsz

Zła dieta
Ochrona zdrowia i uroda

Zła dieta

Jeszcze niedawno mało kto zdawał sobie sprawę, że złe odżywianie się może prowadzić do wielu niebezpiecznych schorzeń i chorób. Dzisiaj wiedza ta zdobywa sobie coraz szersze grono zwolenników. Musimy mieć bowiem świadomość, że zła dieta może nawet w 50% odpowiadać za chorobę nowotworową. Do pierws

Antyoksydanty i ich działanie
Ochrona zdrowia i uroda

Antyoksydanty i ich działanie

Jeszcze kilka lat temu bardzo często natrafić można było na wpisy, które informowały o tym, że antyoksydanty mają zbawienny wpływ na życie każdego człowieka. Przeciwutleniacze mają bowiem za zadanie usunąć wolne rodniki, które przyczyniają się do szybszego starzenia organizmu, jego zanieczyszczania

Które polskie produkty warto spożywać?
Ochrona zdrowia i uroda

Które polskie produkty warto spożywać?

Niektóre produkty spożywcze są szczególnie polecane ze względu na właściwości zdrowotne. Wiele z nich dostępnych jest w polskich sklepach. Ich regularne spożywanie może skutecznie przeciwdziałać poszczególnym schorzeniom. Jakie produkty powinny zagościć w naszym codziennym jadłospisie? Na pierwszym

Jak sól wpływa na zdrowie?
Ochrona zdrowia i uroda

Jak sól wpływa na zdrowie?

Sól kuchenna jest jedną z najpopularniejszych przypraw nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Sól nadaje odpowiedni smak potrawom, jednak zdaniem wielu specjalistów, w codziennej diecie znajdują się zbyt duże ilości soli. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia nie powinniśmy przekraczać

Czy można jeść słodycze?
Ochrona zdrowia i uroda

Czy można jeść słodycze?

Niemal wszyscy dietetycy i lekarza nie zalecają spożywania słodyczy. Zawierają one tzw. puste kalorie, które nie są wykorzystywane przez organizm. Słodycze nie zawierają żadnych składników odżywczych poza cukrami prostymi. Organizm odkłada je jako materiał zapasowy w postaci tkanki tłuszczowej. Z